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Événements et défis
De nouveaux événements, défis et programmes sont proposés chaque mois au sein du Club Santé.
Découvrez tout ce que nous avons à offrir ci-dessous.
CLIQUEZ ICI pour télécharger une copie PDF de notre guide virtuel des programmes pour les Club Santé.
Événements à venir
Le défi des recettesven. 04 avr.Atelier virtuel
Micro-mouvement pour un impact maximallun. 14 avr.Atelier virtuel
Méditation par balayage corporel : Se mettre au diapason de soi-mêmemer. 23 avr.Atelier virtuel
Journée internationale de la dansemar. 29 avr.Atelier virtuel
Carrés de la sérénitélun. 05 maiAtelier virtuel
Se ressourcer dans la nature : Comment le temps passé à l'extérieur réduit le stressmer. 07 maiAtelier virtuel
Rester actif et agile en vieillissantlun. 12 maiAtelier virtuel
World Meditation Daymer. 21 maiVirtual Event
Préparation intelligente des repas : gagner du temps et bien mangermer. 28 maiAtelier virtuel
Projet Forme et élégancelun. 02 juinAtelier virtuel
Manger avec la Terre : Aligner son alimentation sur le calendrier de la naturemer. 04 juinAtelier virtuel
S'épanouir par le mouvement : Les nombreux avantages de l'activité physiquelun. 09 juinAtelier virtuel
5 km pour se sentir bienlun. 09 juinAtelier virtuel
Pauses intelligentes : S'arrêter pour mieux travaillermer. 18 juinAtelier virtuel
se plonger dans le yogasam. 21 juinAtelier virtuel
Conseils en matière d'hydratation : Boire pour être en meilleure santélun. 23 juinAtelier virtuel
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